Douleurs et œdèmes après 4 semaines d'abdominoplastie

Bonjour, J'ai subi une liposuccion et une abdominoplastie avec resserrement des abdos le 7 décembre 2021. Donc aujourd’hui, plus de 4 semaines après, j’ai toujours mal. Depuis 2 semaines, j’ai toujours autant mal au niveau du bas du ventre et j'ai beaucoup d’œdèmes. J’ai été ponctionné deux fois, près de 80 cc à chaque fois. Quand j’éternue ou tousse, j’ai comme une bulle qui éclate dans le bas ventre. Quand je suis allongé, ça va. Puis, quand je me lève, ça tire et ça me fait mal. Je ne me suis toujours pas redressé complètement. Comment faire pour atténuer les douleurs et les œdèmes ? Est-ce normal après autant de jours ? Je prends de l'Extranase. Merci beaucoup pour vos réponses !